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Oct 1st, 2025

《媽媽的崩潰瞬間 TOP 5》

媽媽的崩潰瞬間 TOP 5,妳也中招了嗎?

 
當了媽媽之後,才知道什麼叫做「情緒雲霄飛車」🎢。
有時候一整天什麼事都沒做,卻感覺筋疲力盡;
有時候明明很愛孩子,卻也會被一件小事逼到崩潰邊緣。
以下這五大「媽媽崩潰瞬間」,妳是不是也默默中標了呢?
 
 

1. 剛哄睡就被叫醒 😮‍💨

 
這是無數媽媽的惡夢場景——終於花了 30 分鐘,唱歌、拍背、走來走去,好不容易寶寶的呼吸變得穩定,妳也輕手輕腳準備離開房間,
結果「哇——!」一聲又把妳拉回現實。
 
那一刻,真想大喊:「拜託讓我喘口氣吧!」😭
 
 

2. 出門 5 分鐘,收拾 1 小時 🍼👜

 
「帶寶寶出門」這四個字,聽起來簡單,做起來卻是場大型戰爭。尿布、濕紙巾、奶瓶、零食、玩具……一樣都不能少,但不管多小心,總有一樣會忘記帶。最離譜的是,東西全帶了,還是裝得亂糟糟,出門一翻包就找不到東西。
 
 

3. 寶寶哭鬧找不到原因 😭

 
這是最讓人無助的時刻。餵奶了、換尿布了、抱著走了,甚至唱歌、玩玩具都試過,寶寶還是哭到停不下來。妳開始質疑自己是不是哪裡做錯了,甚至忍不住想跟著一起哭。
 
 

4. 家裡永遠亂七八糟 🧸

 
「收玩具」幾乎是媽媽的日常運動:剛整理好地板,轉眼間又是滿地積木和娃娃;剛擦好的桌子,下一秒又被畫滿「創作」。那種「永遠收不完」的無力感,真的是心情殺手。
 
 

5. 好不容易有時間,結果手機滿是育兒內容 📱

 
終於哄睡孩子、完成家務,妳坐下來想好好休息,
打開手機卻全是「嬰兒副食品」、「親子教養」、「新手媽媽社團」……
想放鬆卻又不小心掉進育兒資訊的漩渦裡,
Me Time 彷彿成了遙不可及的夢。
 
最常遇到的是哪一個「崩潰瞬間」?
留言告訴我們吧!
 
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