如何給孩子提供情緒價值

在親子關係中，孩子最需要的不是完美答案，

而是「被看見、被接納、被理解」。

以下 5 種日常語言，

幫助爸媽更有溫度地陪伴孩子，讓孩子在安全感中成長。

① 多用「我注意到」

讓孩子感受到被關注與重視。

- 「我注意到你今天自己收好玩具，真棒！」

- 「我看到你嘗試新遊戲時有點緊張，但仍然勇敢去做。」

- 「媽媽注意到你在拼積木時非常專心，這份投入很值得驕傲。」

② 多說「沒關係」

降低焦慮，給孩子安全感。

- 「沒關係，水打翻了，我們一起擦乾就好。」

- 「比賽輸了沒關係，你的努力媽媽都看到了。」

- 「這次考試結果不理想沒關係，我們一起想想怎麼改進。」

③ 多表達「我喜歡」

讓孩子知道自己被接納與欣賞。

- 「我好喜歡你畫的這幅畫，顏色搭配好有想法！」

- 「爸爸很喜歡看你跳舞時的笑容，好有感染力。」

- 「我喜歡你跟同學分享零食的樣子，覺得你很貼心。」

④ 多強調「你進步了」

幫助孩子建立自信，感受成長。

- 「媽媽發現你自己穿衣服的速度快了好多！」

- 「你今天主動開口和新朋友打招呼，這是很大的進步。」

- 「爸爸看到你寫字越來越整齊，真的很棒。」

⑤ 多說「我相信你」

給孩子一份最強大的力量和信任。

- 「我相信你能找到解決問題的方法。」

- 「爸爸相信你可以和小朋友好好合作。」

- 「媽媽相信你已經盡力了，無論結果如何，我都支持你。」

孩子需要的，不是被評價，而是被理解。

當我們用這 5 種語言與孩子互動，

孩子會更容易感受到愛與安全感，也更願意敞開心和我們交流。

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